车
驶
宁坊，程宗扬禁不住往兴唐寺的方向望了
。
那棵半枯半荣的老槐斜倚在寺墙旁，暮
愈
苍茫。
抱
守，气沉丹田。
程宗扬闭目凝神，将真气缓缓沉入丹田，沿双
侧的
太
经脉行至心涌泉
，接着深
口气，真气沿外侧的少阳经脉回至丹田，再沿督脉过
关，
行至
百会，随后顺两耳前侧分，会
于
尖，与呼气时的气息相接。
这是
基本的行气周
，真气自的百会，至底的涌泉，周而复始，循环
转。
吐纳间，真气沿着经脉行进，每运行周，都愈业绩，程宗扬渐渐沉浸在修炼带来的平和与宁静
，物我两忘。
微亮，程宗扬睁开睛，他收回双手，斜着身，左肘抵住膝盖，拇
和食比了个
字，支在
，慢慢摩挲。
“这样不行啊，太慢了……”
周飞失去外挂的种种失措之举，给程宗扬敲响了警钟，使他警惕之余，
强烈的危机感和紧迫感。于是程侯爷在
根凝滞，丹田受阻，真气不畅的险恶
势，终于紧急抱起了佛脚，毅然将晚的
宵良夜换成了勤修苦练。
结果就是打坐夜，睡了半宿的程侯爷为不爽，深深觉得这夜算是
费了。
进展当然是有的，但对于习惯了开挂的程宗扬来说实在太微薄了，尤其因为在打坐时尝试化解根那股诡异的寒气，非但没有炼化多少真气，反而平消耗了不少。
枯坐夜，所获寥寥，程宗扬深感懊悔，算来还不如用双修呢。
宅那么多鼎炉，随便找两个，不但进境更快，而且
艳刺激，还能跟侍姬们多多
，比自己苦哈哈的单练可强得太多了。
如果自己再缺德点，完全可以找些
子，采其红。虽然限于资质，寻常女子能充作鼎炉
无，品鼎炉更是难遇，但撞个霓裳之类的，自己就赚了。
道理是这么个道理，可霓裳、卓
这样的品鼎炉万难遇，按概率来算，自己开个，得
年——这德也缺得太了！会被谴的吧？
程宗扬换了个姿势，右手摸着，陷入沉思。
抛开根不说，自己的资质算不得太差，但也好不到哪去，平平而已。
靠苦练，往好
说，也就是个磨练心
，稳固根基的效果。
这样看的话，从身
资质已经修炼的子入手，倒
驶宁坊，程宗扬禁不住往兴唐寺的方向望了。那棵半枯半荣的老槐斜倚在寺墙旁，暮
愈苍茫。抱
守，气沉丹田。程宗扬闭目凝神，将真气缓缓沉入
丹田，沿双侧的太经脉行至心涌泉，接着深口气，真气沿外侧的少阳经脉回至丹田，再沿督脉过关，行至百会，随后顺两耳前侧分，会于尖，与呼气时的气息相接。这是
基本的行气周，真气自的百会，至底的涌泉，周而复始，循环转。吐纳间，真气沿着经脉行进，每运行
周，都愈业绩，程宗扬渐渐沉浸在修炼带来的平和与宁静，物我两忘。微亮，程宗扬睁开睛，他收回双手，斜着身，左肘抵住膝盖，拇和食比了个字，支在，慢慢摩挲。“这样不行啊，太慢了……”
周飞失去外挂的种种失措之举，给程宗扬敲响了警钟，使他警惕之余，
强烈的危机感和紧迫感。于是程侯爷在根凝滞，丹田受阻，真气不畅的险恶势，终于紧急抱起了佛脚，毅然将晚的宵良夜换成了勤修苦练。结果就是打坐
夜，睡了半宿的程侯爷为不爽，深深觉得这夜算是费了。进展当然是有的，但对于习惯了开挂的程宗扬来说实在太微薄了，尤其因为在打坐时尝试化解
根那股诡异的寒气，非但没有炼化多少真气，反而平消耗了不少。枯坐
夜，所获寥寥，程宗扬深感懊悔，算来还不如用双修呢。宅那么多鼎炉，随便找两个，不但进境更快，而且艳刺激，还能跟侍姬们多多，比自己苦哈哈的单练可强得太多了。如果自己再缺德
点，完全可以找些子，采其红。虽然限于资质，寻常女子能充作鼎炉无，品鼎炉更是难遇，但撞个霓裳之类的，自己就赚了。道理是这么个道理，可
霓裳、卓这样的品鼎炉万难遇，按概率来算，自己开个，得年——这德也缺得太了！会被谴的吧？程宗扬换了个姿势，右手摸着
，陷入沉思。抛开
根不说，自己的资质算不得太差，但也好不到哪去，平平而已。靠苦练，往好说，也就是个磨练心，稳固根基的效果。这样看的话，从身
资质已经修炼的子入手，倒